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　　宋(song)曙霞(xia)还强调，由于春季气(qi)压不(bu)稳(wen)，人的情绪也容易波动起伏(fu)。“中医称，春(chun)季肝易(yi)亢(kang)进(jin)而易动怒，这(zhe)就可能(neng)导(dao)致高(gao)血压、心脏疾病(bing)的(de)高发(fa)，平时(shi)血(xue)压高(gao)的人此时应调整好心态，保持(chi)心境平和。春(chun)季肝木旺(wang)盛，很容易出现脾虚的症(zheng)状，此时(shi)要注意预防急慢性胃(wei)肠炎、胃肠型感冒等疾(ji)病(bing)”。